Żyj zdrowo

Żyj zdrowo
long life

Śmierć jest nieunikniona, czeka każdego z nas, niezależnie od rasy, wyznania i statusu materialnego. Jak do tej pory nikomu, żadnemu szalonemu naukowcowi nie udało...
diet

Zimowe lenistwo za nami, wiosna w rozkwicie, a my nie możemy patrzeć na siebie. Tu coś „się wylewa”, tam „coś się nie mieści”, a...
zmarszczki

Zanieczyszczenie powietrza i gleby, a co za tym idzie pożywienia nie sprzyja zachowaniu przez nas młodości, a zwłaszcza zdrowej, młodzieńczo wyglądającej, gładkiej skóry. Jednak nie...
zdrowie

Swędzenie, pieczenie i krwawienie z okolic odbytu to problemy 3 na 4 mieszkańców USA. Tak zaczynają się żylaki odbytu, zwane fachowo hemoroidami. Jeśli nie...
b12

Każdy z nas stara się odżywiać jak najlepiej nie tylko dlatego, że jest to modne, ale także dlatego, że chcemy jak najdłużej cieszyć się...
herbs4

Zioła i przyprawy, jakie stosujemy w naszej kuchni mają ogromny wpływ na nasz organizm. Jedne przyczyniają się do szybszego spalania tłuszczu, inne walczą z...
sad-summer-depression

Wiosenna depresja dopada wielu z nas. Z jednej strony przez całą zimę narzekamy na śnieg, szarość za oknem, zimno, aż w końcu słoneczko zaczyna...
zdrowie

Chyba nikt nie podważy stwierdzenia, że relaks czyni cuda. Natomiast wszelkie badania na temat stresu kończą się tymi samymi spostrzeżeniami: stres robi spustoszenie w...
sol

Z wiekiem zauważamy zmiany w naszym organizmie. Nasza skóra już nie jest taka elastyczna jak kiedyś, nasz metabolizm spowalnia, tu i ówdzie odkłada się...
kurkuma

Szczypta kurkumy dodana do placka drożdżowego, ryżu lub… rosołu pięknie barwi potrawę na złoty kolor. Według naukowców wyciąg z jej kłączy może przeciwdziałać chorobie...