Żyj zdrowo

Żyj zdrowo

Wiosenny detoks

Detoks to nic innego jak oczyszczenie organizmu z toksyn zgromadzonych w naszym ciele. Nadmiar toksyn powoduje brak energii, zmęczenie, problemy skórne, rozdrażnienie, problemy z...

Samotność a nasze zdrowie

Niewiele jest emocji, które w tak podstępny sposób mogą wpływać na stan naszego zdrowia. Długotrwała samotność zazwyczaj pogarsza nasze samopoczucie, ogarnia nas rozpacz, potem depresja, która nieleczona może doprowadzić nawet do...

Ach ta głowa!

Ból głowy doskwiera każdemu z nas i miewa różne przyczyny. Czasami wywołuje go przeziębienie, brak snu, złe odżywianie. Oto jak sobie poradzić z bólem...

Sposoby na zaśnięcie

Wiele osób boryka się z tym problemem. Budzą się nagle w ciągu nocy i nie mogą ponownie zasnąć. Nawet jeżeli to im się uda,...

Sygnały wysyłane przez organizm

Dziś w dobie wszechobecnej informacji medycznej dostępnej dzięki stronom internetowym, specjalnym portalom medycznym lub video konferencjom ze specjalistami z różnych dziedzin bardzo łatwo zostać...

Aspiryna dobra na wszystko

Najczęściej po aspirynę sięgamy gdy uskarżamy się na bóle głowy, gorączkę lub stan zapalny ale może mieć ona także wiele nietypowych zastosowań. Remedium dla akumulatora...

Piwo na nerki, czerwone wino na serce

Najnowsze badania pokazują, że nie tylko piwo ma dobre właściwości na nasz organizm. Okazuje się, że czerwone winko też ma dobry wpływ. Oczywiście nic...

Alergeny pokarmowe

Jeszcze kilka dekad temu alergie nie należały do bardzo popularnych schorzeń na jakie cierpią już małe dzieci. Dziś ze względu na coraz gorszej jakości...

Wzdęcia

Na wzdęcia cierpi ponad 30% populacji osób dorosłych. Ich przyczyn szuka się głównie w niezdrowym trybie życia, błędach żywieniowych, stresie oraz nietolerancji pokarmowej. Objawiają...

Naturalne sposoby na nadmierne pocenie się

Każdy z nas się poci i nie ma od tego wyjątku. Jeżeli nasze ciało nie produkuje potu to jest to objaw chorobowy, który może...