Zdrowie

Żyj zdrowo Zdrowie

Deficyt żelaza

Każdy organizm do sprawnego funkcjonowania potrzebuje różnorodne witaminy, minerały i mikroelementy. Jednym z najważniejszych składników jest żelazo, dlatego że ten minerał umożliwia czerwonym krwinkom...

Alergeny pokarmowe

Jeszcze kilka dekad temu alergie nie należały do bardzo popularnych schorzeń na jakie cierpią już małe dzieci. Dziś ze względu na coraz gorszej jakości...

Samotność a nasze zdrowie

Niewiele jest emocji, które w tak podstępny sposób mogą wpływać na stan naszego zdrowia. Długotrwała samotność zazwyczaj pogarsza nasze samopoczucie, ogarnia nas rozpacz, potem depresja, która nieleczona może doprowadzić nawet do...

Gdy boli gardło

Chłodne jesienne i zimowe poranki oraz niskie temperatury sprzyjają chorobom gardła. Sam ból gardła to stan zapalny, który może przyczynić się do rozwoju takich...

Jak spowolnić starzenie się mózgu

Starzenie się to niestety proces nieodwracalny. Starzeje się całe ciało, każdy organ, więc mózg także. Z wiekiem niestety nie jesteśmy już tak błyskotliwi, wolniej...

Jak nie pogorszyć przeziębienia

Chłód jaki przychodzi wraz z jesienno-zimowymi miesiącami jest przyczyną przeziębień i gryp. Oczywiście staramy się robić wszystko, aby nie zarazić się paskudnymi wirusami, ale...

Ból głowy a nasze zdrowie

Według Światowej Organizacji Zdrowia 1 na 20 dorosłych doświadcza bólu głowu prawie codziennie, a 1 na 7 ma bóle migrenowe. Oto co może być...

Ból pleców – domowe sposoby

Ból pleców jest jedną z najczęstszych dolegliwości na jaką uskarżają się pacjenci. W większości przypadków powinien być leczony przez specjalistów, ale okazuje się, że...

Aspiryna dobra na wszystko

Najczęściej po aspirynę sięgamy gdy uskarżamy się na bóle głowy, gorączkę lub stan zapalny ale może mieć ona także wiele nietypowych zastosowań. Remedium dla akumulatora...

Symptomy, których nie powinieneś ignorować

Niestety z roku na rok rak zabiera życie wielu osobom. Aby zminimalizować ryzyko zachorowania oraz wczesnego wykrycia należy zwracać uwagę na związane z rozwojem...