Zdrowie

Żyj zdrowo Zdrowie

Badania profilaktyczne

Nie tylko zdrowa dieta i ruch ale także profilaktyka i badania okresowe powinny być nawykiem każdego, kto chce uchronić się przed chorobami. Wiele chorób...

Pogoda a ból

Ostatnie wyniki badań naukowców wykazują ciekawą zależność między nasilaniem się bólu a panującą na zewnątrz aurą. Osoby cierpiące na przewlekłe choroby powodujące ból są o 20% bardziej...

Czy jesteś zbyt wrażliwy?

Jak sprawdzić czy jesteś bardziej czuły niż przeciętny człowiek? Przeanalizuj poniższe sugestie, a dowiesz się więcej. Trudności z odpuszczeniem negatywnych myśli Negatywne odczucia przeżyte w ciągu...

Jak powstrzymać starzenie się skóry

Najczęstsze „objawy” starzenia się skóry to zmarszczki, przebarwienia czy nadmierna suchość. W dobie kultu młodości i świeżego wyglądu warto więc zadbać o lepszy wygląd naszej cery. Dziś...

Jak przetrwać zimę bez problemów z mięśniami i stawami?

Zaczynają się mrozy, pora zatem przygotować nasz organizm na nadchodzące śnieżyce. Zima niewątpliwie sprzyja nasilaniu się problemów reumatycznych, wzmagają się także bóle naszych stawów...

Alergeny pokarmowe

Jeszcze kilka dekad temu alergie nie należały do bardzo popularnych schorzeń na jakie cierpią już małe dzieci. Dziś ze względu na coraz gorszej jakości...

Piwo na nerki, czerwone wino na serce

Najnowsze badania pokazują, że nie tylko piwo ma dobre właściwości na nasz organizm. Okazuje się, że czerwone winko też ma dobry wpływ. Oczywiście nic...

Zdrowie na języku

Język może wiele powiedzieć o naszym stanie zdrowia. Wszelkie zmiany w jego kolorze i wyglądzie mogą być wskaźnikami stanu oraz pracy organów wewnętrznych. Są...

Życie zaczyna się po 40-tce

Dziś o tym co zrobić, by czwarta dekada była najlepszą dekadą twojego życia. Oczywiście koniecznych będzie kilka zmian. Wstawaj wcześniej Czas ten poświęć na ćwiczenia,...

Choroby przenoszone przez pocałunki

Walentynki – święto zakochanych, nie wyobrażamy go sobie bez romantycznych, drapieżnych lub po prostu słodkich pocałunków. Ale nie wszyscy są tak podekscytowani na myśl o tej, co tu będziemy ukrywać, przyjemnej czynności....