Tylko u nas STAY AT HOME

STAY AT HOME

PODZIEL SIĘ

Od 21 marca do 7 kwietnia w Illinois obowiązuje nakaz pozostania w domu – „stay-at-home”. Taką decyzję podjął gubernator Illinois – J.B. Pritzker i jest ona podyktowana bardzo szybkim rozprzestrzenianiem się koronawirusa.

Każdego dnia gubernator podaje informacje o nowych osobach zarażonych COVID-19 i niestety, również o kolejnych przypadkach śmiertelnych. Aby zahamować rozprzestrzenianie się koronawirusa, gubernator podjął decyzję o wprowadzeniu zasady „stay-at-home”.

Co to oznacza dla nas mieszkańców?
Przede wszystkim powinniśmy pozostać w domu i unikać niepotrzebnego wychodzenia i spotykania się z rodziną czy znajomymi. Wyjątkami są podstawowe potrzeby takie, jak zrobienie zakupów w sklepie spożywczym, czy wyjście do apteki, lekarza czy do pracy, pod warunkiem, że pracujemy w sektorze, który został uznany za dobro społeczne – niezbędne do funkcjonowania społeczeństwa.

W myśl tej zasady otwarte pozostają:
▸ sklepy sprzedające artykuły spożywcze
▸ apteki
▸ szpitale i przychodnie medyczne
▸ stacje benzynowe
▸ pralnie
▸ banki
▸ poczta
▸ hotele i motele
▸ drogi i mosty.
W czasie trwania akcji „stay-at-home” będziemy mogli wyjść z domu na spacer czy pojeździć na rowerze, jednakże pamiętajmy o zachowaniu bezpiecznego dystansu od innych osób. Wciąż będziemy mogli korzystać z transportu publicznego – CTA, Metra, a także nadal będą kursowały Uber czy Lyft. Restauracje i bary, które zostały zamknięte 16 marca wciąż mogą pracować przygotowując posiłki na wynos lub z dostawą. Również kierowcy pracujący jako dostawcy w firmach Amazon, FedEx, UPS będą regularnie pracowali. Otwarte będą także sklepy z materiałami budowlanymi, a osoby świadczące usługi w sytuacjach krytycznych, jak hydraulicy czy elektrycy nadal będą mogli pracować. Podobnie jak służby porządkowe (śmieciarze), pracownicy gazowni, elektrowni i telekomunikacji. Wolnego w pracy nie mają także osoby świadczące opiekę nad starszymi, chorymi, a także media.

Zachowanie odpowiedniego dystansu, unikanie miejsc, gdzie przebywa kilka osób jednocześnie, dostosowanie się do zaleceń ekspertów – to wszystko może pomóc w zahamowaniu koronawirusa. Przypomnijmy, że choroba ta atakuje układ odpornościowy. Jej symptomy przypominają objawy grypy: gorączka, suchy kaszel, trudności z oddychaniem. Jeśli pojawią się u ciebie wymienione symptomy w pierwszej kolejności zadzwoń do swojego lekarza rodzinnego, który wyda ci odpowiednie zalecenia, np. udanie się do odpowiedniej placówki, gdzie przeprowadzą u ciebie test na COVID-19. Nie jedź do szpitala, przychodni, itd. Nie narażaj innych na zarażenie od ciebie. W gronie podwyższonego ryzyka znajdują się osoby po 60 roku życia, osoby, które cierpią na choroby przewlekłe m.in. choroby układu krążenia, układu oddechowego, cukrzycę, nowotwory, choroby serca oraz osoby, które mają poważnie osłabiony układ odpornościowy.

Jeśli pojawiły się u ciebie objawy koronawirusa i nie jesteś w grupie podwyższonego ryzyka, czujesz się dobrze, to nadal możesz skontaktować się ze swoim lekarzem, ale prawdopodobnie zaleci ci pozostanie w domowej kwarantannie. W tym czasie unikaj kontaktu z najbliższymi, postaraj się odizolować i obserwuj, jak przebiega u ciebie choroba. W domu powinieneś pozostać minimum 7 dni. Jeśli w tym czasie pojawi się zadyszka, problemy z oddychaniem, ból w klatce piersiowej, sinienie ust lub twarzy natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

Środki prewencyjne:
▸ myj ręce – przynajmniej przez 20 sekund i przy użyciu mydła i ciepłej wody. Jeśli nie możesz umyć rąk wodą i mydłem używaj środków dezynfekujących. Staraj się myć ręce / dezynfekować je bardzo często, a już na pewno po wizytach w sklepie czy innych miejscach, gdzie wciąż uczęszczają ludzie.
▸ zakrywaj usta, gdy kaszlesz i nos, gdy kichasz. Używaj chusteczek jednorazowego użytku, a kosz opróżniaj jak najczęściej.
▸ dezynfekuj przedmioty, które używasz wspólnie z innymi domownikami, a także, te z których ty najczęściej korzystasz. Postaraj się, aby każdy domownik miał swój kubek, talerz, itd., a w łazience swój ręcznik, przybory, itd. Częściej niż zwykle pierz pościel, a ręczniki wypierz w wysokiej temperaturze.
▸ używaj maseczki – jeśli czujesz się nie najlepiej i np. częściej kichasz i kaszlesz. W ten sposób uchronisz innych przed zarażeniem.
▸ zachowaj dystans – wskazana odległość to 6 stóp. Nie zbliżaj się do osób stojących w kolejce, unikaj zatłoczonych miejsc, zawsze staraj się utrzymać odpowiedni dystans. Nie podawaj nikomu ręki, a tym bardziej nie witaj się z nikim poprzez pocałunek, nawet w policzek.

Stosując się do zaleceń BHP oraz unikając wychodzenia przez najbliższe dni z domu mamy szansę zahamować rozprzestrzenianie się koronawirusa. Po raz pierwszy możemy uratować najbliższych i nas samych poprzez siedzenie w domu!

MK